早餐主食 - 家常主食 - 晚餐主食

T饭

零失败的豌豆饭(电饭锅版)做法步骤图解

用料豌豆半斤土豆2个腊肠1根生姜片三四片大米3杯零失败的豌豆饭(电饭锅版)的做法土豆切丁，和豌豆一起用清水洗两遍，沥干水分，腊肠切丁备用。起油锅，放入姜片，随后倒入所有食材翻炒2分钟，然后放入盐巴，少许鸡精翻炒入味，关火。...

01-03

台式卤肉盖饭De卤肉做法步骤图解

这是一款好吃😋到孩子舔碗的卤肉饭！！！反正早已征服了我家俩娃😄用料五花肉750克洋葱1个鸡蛋4个生抽6勺料酒1勺糖20g蒜10瓣台式卤肉盖饭De卤肉的做法五花肉切丁备用；洋葱切丝和蒜瓣一起用油炸至焦黄色捞起备用；煮四个鸡蛋备...

12-31

无米大饭包（减脂版）做法步骤图解

用料土豆1个茄子2个鸡蛋2个生菜4片香菜2根花生米10克牛肉50克0脂肪蒜茸辣酱1勺无米大饭包（减脂版）的做法茄子和土豆上锅蒸15分钟，蒸到筷子可以戳透就可以啦。把茄子和土豆搅拌成泥打2个鸡蛋，加入1大勺0脂蒜蓉辣酱炒（如果不...

12-22

美善品排骨饭做法食材步骤

用料排骨500克美善品排骨饭的做法下面可以安排炖汤。一锅出非常简单...

12-31

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T炒饭

完美的培根炒饭做法食材步骤

用料鸡蛋1个料酒，盐，糖，生抽少许培根一块完美的培根炒饭的做法鸡蛋打撒，加料酒去腥，加盐调味锅中加油，下培根粒超炒至变色，下隔夜饭炒散倒入蛋液炒至凝固，加入适量生抽调色，最后放入少许糖调味起锅小贴士要把培根的油炒出来才...

03-19

紫菜炒饭🍘烹饪方法窍门如何做紫菜炒饭🍘才好吃

用料紫菜张鸡蛋个胡萝卜根紫菜炒饭🍘的做法虾干杯紫菜（紫菜先煎一下再捏碎）五花肉胡萝卜葱鸡蛋所有食材炒熟，加入米饭搅拌均匀，加盐跟味精调料即可...

02-03

「圣诞节」圣诞树🎄菠菜烤肠饭团做法步骤图解

【牟牟de萌趣儿童早餐】第509天(2019.12.19)【圣诞树🎄菠菜烤肠饭团】病了2周，慢性胃炎&慢性咽炎，咳嗽加剧，严重影响睡眠，也就偷懒了两周有余～庆幸自己生活在大中国，有中医有中药🌿～只是要跟我心心念的火锅烧烤麻辣saygo...

03-03

虾干腊肠蛋炒饭做法食材步骤

家里晒了虾干，就想试试炒饭，第一次炒饭，出乎意料的好吃用料米饭3碗香肠1根鸡蛋2个虾干15只左右猪肉适量酱油适量葱适量虾干腊肠蛋炒饭的做法细米饭，前一天剩的，弄散（米饭不要煮太软，个人喜欢颗粒分明的）鸡蛋打散搅匀，我用了三...

03-04

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T饭团

黑椒土豆南瓜腊肠饭团做法步骤图解

用料苏子叶20片白开水适量米饭300g腊肠2根土豆1个南瓜100g洋葱半个食用油适量黑胡椒粉适量食盐适量鸡精适量黑椒土豆南瓜腊肠饭团的做法将腊肠、土豆、南瓜、洋葱切成小丁备用将苏子叶洗净，沥干水分备用准备好二米饭（可...

01-05

饭团+猪肉+西兰花=开胃做法步骤图解

用料猪肉200g西兰花30g饭团500g饭团+猪肉+西兰花=开胃的做法煮熟即可...

11-09

中式饭团（儿童版）做法步骤图解

这是一款非常非常简单的饭团，好多宝宝尝了都说好吃，麻麻们急着问我要菜谱，但是由于制作中赶时间，忘记拍过程图了，下次修改配图用料大米按需胡萝卜1根西兰花1颗猪里脊肉丝数量酱，蒜，料酒，生抽，老抽适量糖，盐适量生粉适量中式饭团...

08-11

豆松饭团烹饪方法窍门如何做豆松饭团才好吃

用豆渣炒的豆松，没经验炒得有点咸但是好香_(:з)∠)_拌在饭里很好吃！所以做出这些卖萌货。。。第一次发菜谱好心塞。。。用料紫菜碎紫菜片豆渣做豆浆过滤出来的有多少是多少红糖少许生抽熟芝麻米饭刚煮好的最好豆松饭团...

11-21

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T焗饭

奶香南瓜鸡肉焗饭做法食材步骤

家里有了剩饭你会怎么吃？翻热一下...炒米饭...还是熬成粥？今天咱们来个洋气的吃法吧，用剩米饭来做焗饭。焗饭的做法很简单，很营养，也很美味呦，保准家里各个年龄阶段的成员都会喜欢的，呵呵~焗饭不像炒饭似的，好的米饭要求粒粒...

01-13

一个人的五彩焗饭（简易版）做法步骤图解

用料米饭1碗火腿4-5片口蘑2-3个甜豆1把（6-8个）黄油50克盐少许牛奶100g蚝油1勺黑胡椒粉或白胡椒粉少许一个人的五彩焗饭（简易版）的做法将火腿切丁，口蘑切成小片，甜豆切成小段。锅里放油，（用普通油就好，黄油吃太多能量太高啦！）把鸡...

04-06

芝士焗饭（随意版）做法步骤图解

晚饭不知道做什么冰箱里只有芝士原本想做甜点，一搜芝士首先就是就是这道芝士焗饭可是人家的材料太丰富了，我家啥都没有，那就来个随意版的用料米饭随意芝士随意培根随意洋葱随意盐随意料酒一点酱油一点香菇一点辣椒随意虾...

02-19

20分钟芝士焗饭（懒人版）做法步骤图解

从食材的准备，到开吃，只要20分钟哟，很简单很简单的懒人焗饭哟用料马苏里拉芝士60克米饭看饭量罐头肉酱（牌子随意）约60克洋葱半个番茄酱3大勺盐1克20分钟芝士焗饭（懒人版）的做法米饭装进容器，压压平肉酱铺平在米饭上洋葱切丁，铺...

12-27

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T焖饭

农家洋芋焖饭做法食材步骤

盛一碗，香气扑鼻，配上自家腌的跳水咸菜，不用别的菜都能吃下两大碗饭！用料土豆腊五花肉香菇青豌豆盐农家洋芋焖饭的做法将米淘洗干净后下入开水锅中，煮至刚过心捞出沥水，土豆、腊肉、香菇切小块，锅内下稍多的油烧热，下入土豆炸...

11-30

排骨焖饭（元气料理）做法步骤图解

第一次做，没有失手，因为制作的方子很简单，用电饭煲就能搞定。可以说是瞬间让味蕾兴奋起来的一款家庭料理。营养充足，饱腹感极强。用料猪净排1-2根（根据家里电饭锅的大小来决定排骨的用量）香菇几朵就可以（要事先用水泡发，洗净）...

11-26

鸡翅焖饭（带饭者的好选择）做法步骤图解

饭堂的饭不好吃~叫外卖又太麻烦~那就自己带饭吧~^^这个鸡翅焖饭可以晚上煮好第二天放微波炉加热就行，那就不用早起煮饭炒菜弄得紧紧张张的了。里面的配料你喜欢吃什么就放什么，放玉米、青豆什么的都可以~用料鸡中翅六块...

12-04

这个是，土豆牛肉焖饭吧做法步骤图解

做好的菜本来就很好吃了，跟白饭捞在一起是怎样的呢！在这里看到一个土豆焖饭，我家那位想吃肉，就加了牛肉！用料黑椒粉适量牛肉2人量土豆一个，也是按人头算的酱油适量蒜头六瓣料酒适量香油适量这个是，土豆牛肉焖饭吧的做法这是...

12-02

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T盖浇饭

西红柿大杂烩盖饭做法食材步骤

午餐。2016.4.10用料粉西红柿两个杏鲍菇一半土豆一个卷心菜一半米饭一碗西红柿大杂烩盖饭的做法土豆切丁。[不要管爬在土豆身上的菜叶子卷心菜切...块?...看图!杏鲍菇切丁。[这个杏鲍菇不太好了，但是不要浪费，凑合凑合...

08-21

芋头盖饭烹饪方法窍门如何做芋头盖饭才好吃

芋头我喜欢放多点水，有流动性的口感。软绵绵甚是回味。所以把它盖在饭上更是一绝！反正我是爱的不得了！用料芋头普通大小半个猪肉适量葱适量盐适量蚝油适量芋头盖饭的做法芋头和猪肉切片啊丁的随便，根据自己的需要。锅里放...

09-11

木耳青椒牛肉盖饭做法食材步骤

用料牛肉木耳青椒红椒郫县豆瓣蒜头淀粉木耳青椒牛肉盖饭的做法牛肉青红椒切丝，木耳泡发切丝，蒜切片淀粉加水备用，豆瓣酱备用锅中放油加热，入肉丝，炒变色，入豆瓣和豆瓣酱，炸香。入木耳青红椒继续烹炒，加入盐味精调味，入淀粉水勾...

11-28

羊肉萝卜盖饭做法食材步骤

用料萝卜丝羊肉丝豆芽米饭等羊肉萝卜盖饭的做法将羊肉切丝豆芽处理萝卜切丝处理羊肉放盐味精孜然胡椒淀粉拌匀下生油放羊肉丝萝卜丝豆芽放盐味精孜然等成熟浇在米饭上...

12-16

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T煲仔饭

快手广味煲仔饭，金黄锅巴即刻拥有！做法步骤图解

上大学的时候特别爱吃煲仔饭，每周一次，大学毕业后再也没吃到过好吃的味道（小编在北方上的大学，吃到的不敢说特别的正宗），但这个菜谱，是跟一个广东朋友学习的，味道很足，关键是，特别快手！这样做出来的锅巴很成功，金黄色，脆脆不粘牙，也...

10-06

叉烧肉煲仔饭（自由发挥版）做法步骤图解

简单易学的煲仔饭用料梅子肉适量叉烧酱适量西葫芦一个胡萝卜一根大米适量清水适量酱油适量糖适量香油数滴橄榄油适量叉烧肉煲仔饭（自由发挥版）的做法将梅子肉用刀背拍松，加叉烧酱抓匀腌制四小时以上（我一般都是前一天晚上...

01-10

懒人版-电饭煲煲仔饭做法步骤图解

我是一个欢乐的微胖界的孩纸，每每下定决心减肥，却对这种做一顿饭就幸福感暴增的赶脚木有一点抵抗力，每次心情一好就吃的稍微有点儿饱，每次做好饭都想着拍个照吧~无赖每次都发懒哟，不想用相机拍照哟，于是出来的手机照片就只...

12-16

猪手煲仔饭烹饪方法窍门如何做猪手煲仔饭才好吃

十一妈妈来做了红烧猪手，冻在冰箱里，随时拿出来解馋。今天一激动，做了猪手煲仔饭。用料猪手香肠大米葱生抽老抽糖萝卜干猪手煲仔饭的做法准备好红烧猪手砂锅里煮好的米饭萝卜干昨晚吃剩下的土豆香肠，囧把猪手，香肠以及萝卜...

12-09

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「家庭私藏」新疆南瓜薄皮包子—甜辣系美食做法步骤图解

新疆维吾尔族传统美食南瓜薄皮包子家里做的总是比外面好吃连一般不喜欢吃软糯口感和南瓜甜味的外地朋友也爱上用料羊肉（肥瘦相间的)100克洋葱半个水适量面粉适量盐适量南瓜（长条那种南瓜）克青椒红椒个胡椒粉克盐孜然粉【...

01-07

清汤葱花（蒜苗）面做法步骤图解

忙碌时没有时间做饭，一碗简单的清汤面瞬间满足你的胃用料葱花（或蒜苗）自定生抽自定，和葱花差不多香菜（可不要）鸡蛋一个清汤葱花（蒜苗）面的做法小葱花或者蒜苗切好用生抽腌上，放一点盐，味精，，最少三分钟煮面面大约煮好之后放入腌好...

03-21

彩虹蔬菜蝴蝶面做法食材步骤

100%的蔬菜泥做的蝴蝶面用料面粉500克蔬菜泥180彩虹蔬菜蝴蝶面的做法可以用南瓜芹菜等等各种有颜色的蔬菜瓜果切成小块放入料理机里，稍微加点水。图片中是胡萝卜打成泥依次是芹菜紫甘蓝胡萝卜南瓜把蔬菜泥加入到面粉中...

03-18

酸辣蔬菜面（中辣）做法步骤图解

用料水1300ml鸡蛋1—2个蔬菜（油麦菜，白菜，菠菜等都可以）适量盐若干（一捏）方便面一包辣椒油二勺酸辣蔬菜面（中辣）的做法接一大壶凉水大火烧至水微微起烟水烧开下面下调料包往面里打一颗鸡蛋来点盐小火再炖三分钟，炖的其中要讲，避...

12-24

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T炒面

黄瓜炒面烹饪方法窍门如何做黄瓜炒面才好吃

婆婆煮的黄瓜捞面，一直是我的最爱！白吃不厌！面条散发着黄瓜的淡淡清香！美味！！！用料面条数量黄瓜1根盐一小勺白胡椒粉一小勺橄榄油30g（油根据各自喜好增减）黄瓜炒面的做法面条放锅里煮至水开后捞起！，此时，顺便将黄瓜切丝，备用！面条放...

11-13

泰式海鲜炒面做法食材步骤

用料新鲜面条鲜虾（或者北极虾）鲜肉片青菜小米椒椰子粉柠檬汁白糖鱼露（可用酱油代替）味精适量柠檬粉泰式海鲜炒面的做法先将新鲜面条煮至7成熟，面身开始变软时沥干水分捞出，并放入冰水中浸凉抹上食用油以防粘连，大致步骤和作...

01-17

扁豆肉片炒面做法食材步骤

扁豆小脆，肉片香嫩，面条柔韧，味道好到让人落泪，呼啦啦几分钟就吃完了，拍拍肚皮心里很幸福用料面条100克猪里脊50克扁豆100克蒜3瓣姜1小块生抽适量老抽适量蚝油适量淀粉适量料酒适量白胡椒粉适量糖适量扁豆肉片炒面的做法猪...

12-12

简简单单一碗炒面做法食材步骤

深夜放毒！用料面条一份鸡蛋两个胡萝卜半根小青菜一把小葱两根简简单单一碗炒面的做法圆面条水开煮大概一分钟捞出，（面条中间有点硬芯就可以捞出来了）过凉水然后沥干水分，加入生抽老抽和油搅拌均匀备用，配菜随机，家里有点啥就...

12-12

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芹菜草菇汤面（昆布黄豆汤底）做法步骤图解

宿舍快手面~热量不高，也很适合减肥的人吃用料芹菜一把草菇10颗全麦面一个昆布几片黄豆一把黑胡椒粉芹菜草菇汤面（昆布黄豆汤底）的做法黄豆洗净，泡过夜，黄豆水舍去昆布洗净，泡过夜，直接将泡好的黄豆加入昆布水中，小火熬煮2~3小...

03-23

简简单单螺旋意面做法食材步骤

带娃一整天，深夜吃点东西用料辣西西里螺旋意面适量青椒半个洋葱半个食用盐少量黑椒牛肉酱三勺橄榄油一丢丢简简单单螺旋意面的做法准备螺旋意面起锅烧水，放一丢丢盐准备青椒丝，洋葱丝大火煮开水后加入意面搅拌一下，根据自...

12-30

霸王鸡丝凉面做法食材步骤

所以起名霸王版鸡丝凉面，你看到的鸡丝是不是超级多啊，这就是我们的霸王版！用料碱水挂面适量大鸡胸肉2块黄瓜2根尖椒适量杭椒适量葱适量蒜半头起熟芝麻适量花生碎适量耗油1勺白砂糖3勺生抽适量老陈醋生抽2倍霸王鸡丝凉面...

01-06

炒乌冬面「搬运」做法食材步骤

出自B站@莫默mok2022-4-12视频用料乌冬面包肥牛片胡萝卜圆白菜洋葱鸣门卷小葱葱段炒乌冬面【搬运】的做法①胡萝卜切丝，圆白菜切丝，洋葱切丝。②备好葱花。③鸣门卷切片。④肥牛片焯熟备用。⑤煮乌冬面，过凉水晾干，备用调...

12-29

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宝宝版青菜肉馄饨做法食材步骤

鲜香美味｜宝宝青菜肉小馄饨一口一个的小金鱼馄饨实在太好吃了，做法还简单😄快给家里的小朋友也安排起来吧😜用料青菜3颗馄饨皮适量猪肉适量香菇粉适量牛油果油适量克玉米淀粉5克宝宝版青菜肉馄饨的做法放入猪肉放入青菜...

12-22

家庭版混沌烹饪方法窍门如何做家庭版混沌才好吃

冬天已经来到，下班后自己在家动手包上两碗混沌，趁热吃了，绝对是一件享受的事情~而且比起动手包饺子要简单很多！用料混沌皮（超市有卖）视人数定肉馅（最好是五花）半斤葱一颗姜少许饺子料少许香油少许料酒少许盐少许味精少许酱油...

12-25

快手早餐/营养健康「番茄🍅浓汤馄饨」做法步骤图解

一碗「番茄🍅浓汤馄饨」既有营养丰富的汤，又有饱腹健康的馄饨。。。一锅出，非常省时省力哦🤗🤗🤗用料馄饨1份西红柿3个鸡蛋2个香菜1根盐1勺鸡精1勺白胡椒粉1勺食用油适量快手早餐/营养健康「番茄🍅浓汤馄饨」的做法西红...

12-20

宝宝胡萝卜鸡肉小馄饨做法步骤图解

最近娃娃有些挑食不怎么爱吃东西就想着自己动手做个荤素搭配的小混沌吧宝宝小外面买的混沌皮一般含碱所以就自己动手擀皮儿呗1岁以上的宝宝才加盐哦量要比我们平常吃的少一些这样做的小馄饨我家宝宝一顿能吃二十多个...

03-10

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山芹菜馅儿饺子做法食材步骤

每年春天的这个时候，正是长白山野菜长成的季节，现在物流方便，头天还在山上的野菜，第二天就有可能被端上千里之外的餐桌！山芹菜，也叫大叶芹，几乎是和刺嫩芽齐名的山菜，而用它做馅儿，更是再合适不过！鲜美的嘞！用料山芹菜1把鸡蛋1～2...

03-20

角瓜鸡蛋饺子做法食材步骤

今天冬至，饺子食谱！第一次做的女儿说好吃，结果又做时加了木耳，再做时不放木耳了但又加了葱花，味道都没有第一次做的好吃，大道至简，就是角瓜鸡蛋盐胡椒，这样极其简单的角瓜口味饺子就很棒！用料西葫芦3个鸡蛋5个盐适量胡椒适量花...

03-04

一看就会的饺子皮做法食材步骤

看着面粉在自己手里变成饺子皮，再变成饺子用料面粉500克盐3克水260克一看就会的饺子皮的做法面粉，清水，盐混合均匀，揉成面团，盖上保鲜膜，放置5分钟用力揉搓面团变光滑，大概要十分钟，常温放置2小时揉成长条，一分为三，一份分成20...

12-22

只此青绿·槐花馅饺子做法步骤图解

“远黛秀娥，只此青绿”“我见青山多妩媚，料青山见我应如是”“仿佛摊开的活画本，画中人在舞，人在画中舞，蕴含着生生不息的大国气象～用料猪肉馅200克槐花适量调馅料适合自己口味调绿色面团300克蓝色面团300克白色面团400克只...

12-31

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馒头夹酱烹饪方法窍门如何做馒头夹酱才好吃

用料中筋面粉600克酵母粉6克糖适量色拉油15克水300克馒头夹酱的做法面粉揉成团，分割小份，醒发水开上锅，蒸13分钟，关火闷3分钟夹上豆瓣酱...

03-16

吉葩•小猪🐷造型馒头做法步骤图解

娃说要吃🐷猪鼻子馒头，于是就有了这么一锅、用料面粉200克温水适量酵母2克红曲米粉一点点🤏黑芝麻一点点🤏吉葩•小猪🐷造型馒头的做法面粉➕酵母➕红曲米粉➕温水活面团🐷猪鼻子是小面团按扁筷子捅两个洞，小🐷眼睛用黑...

12-27

莎莉鸡馒头烹饪方法窍门如何做莎莉鸡馒头才好吃

有木有被封面图萌到？呆呆的莎莉鸡，居然都是可以吃的馒头！今天你也可以来一个~食谱by妞妞妈妈用料中筋面粉100克牛奶60克酵母1克白砂糖2克玉米油2克红色粉、黄色粉、竹炭粉适量莎莉鸡馒头的做法牛奶化开酵母，除色素以外，混...

12-26

艾草窝窝头烹饪方法窍门如何做艾草窝窝头才好吃

我们家女娃儿多，老妈园子里种了些艾草，每年端午正午时分采收，据说药性最好。今年的艾草冒新头了，去年存的最后一坨艾草头无需再留了。喜欢艾草的药香，以前做过艾草蛋糕，出人意料的漂亮。简简单单做个艾草窝窝头，当下周主食。...

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海带豆腐素包子做法食材步骤

一共是12个包子的量，皮和馅刚刚好，好好吃啊，比肉包好吃用料面团部分：面粉360克糖10克酵母3克温水180克馅料部分：烘干海带10克豆腐块粉条1绺，10克葱花10克姜末6克黄豆酱2勺，30克生抽2勺，16克盐1克白胡椒少许五香粉少许香油1勺，6...

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小白进阶·香菇肉包做法步骤图解

魔都er珍贵的面粉for好吃的包子💕用料淀粉3斤猪肉3斤香菇适量黄芽菜适量鸡蛋3-5个干酵母粉6克糖少许小白进阶·香菇肉包的做法猪肉剁碎，香菇切丁后放入搅拌机搅拌，鸡蛋打成蛋液。热油，鸡蛋放入锅中，马上用筷子搅拌，不要让...

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快手版猪肉麦穗大包子做法步骤图解

想吃过瘾的大包子，来自己做，食材也简单，主要材料只需要猪肉，面粉，酵母，糖，水。用料面粉620克酵母6-7克糖40克(快速发酵)温水300克（30~45度，不烫手就好）快手版猪肉麦穗大包子的做法这是500克的猪肉加姜末，葱末，料酒，味极鲜酱油，花生...

12-27

好吃的香菇菜包2做法食材步骤

昨天做完，家人和邻居们都说好吃！今天继续换个配方，比昨天做的更好！用料面粉580克水310克猪油15克酵母7克白糖15克青菜3斤香菇4把拌馅猪油60克盐适量白糖少许香油适量猪油炒香菇2勺炒香菇盐少许好吃的香菇菜包2的做法两勺...

12-27

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山西萝卜丝炸油饼做法食材步骤

用料面粉适量温水适量酵母按比例放萝卜1个姜末适量盐2勺十三香1勺山西萝卜丝炸油饼的做法白萝卜去皮擦丝备用取面粉适量，放入盐，十三香，姜末，白萝卜丝，酵母粉，如图活好面醒发30分钟(醒面时间根据天气情况而定)取一碗干净的...

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超级无敌简单的寿司“菜”包做法步骤图解

紫菜卷万物由于我太贪心，办的东西太多了，所以用了两张紫菜，还是超级无敌鼓😄用料紫菜1张鸡蛋1个生菜2片番茄1个火腿/培根1片芝士1片其他肉松/米饭/黄瓜超级无敌简单的寿司“菜”包的做法准备食材紫菜从中间剪到一半的程...

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「百合花开」香、脆、有嚼劲——卤肉笋丁发面饼做法步骤图解

定期打扫厨房，发现还有一包放了挺久的笋干。刚好家里有刚卤好的五花肉，再找点面粉出来，可以做几个卤肉笋丁饼，给早餐变变花样用料面粉175克【百合花开】香、脆、有嚼劲——卤肉笋丁发面饼的做法馅：笋干泡2小时以上，洗干净，切...

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快手0失败的蟹脚面做法步骤图解

第一次做，女儿就吃了三碗面！真的，面比蟹脚还好吃😋！每次做一盆，成本30元左右，每次都光盘！用料梭子蟹500克热干面400克（手工面也可）鸡蛋1只生粉1勺面粉1勺火锅底料1块葱姜蒜料酒若干孜然、白芝麻若干快手0失败的蟹脚面的做法主...

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简化魔改版破酥粑粑（中式披萨饼）做法步骤图解

看了美食纪录片里的喜洲破酥粑粑，馋得呀～自己山寨下试试，里面的一些制作过程给了我灵感，但条件有限、同时也不想搞得很复杂，所以算是简化魔改版，不正宗不正宗不正宗，认真你就输了～有机会一定要去云南吃一次正宗的喜洲破酥粑粑...

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「冷冻飞饼是个宝🫓要好好利用之」17种变化做法步骤图解

冷冻的“印度飞饼”“手抓饼”很容易买到，可除了直接烙饼，还可以变出哪些花样？为此我开始了发掘花式吃饼的实践，做了「印度飞饼是个宝要好好利用之」系列，奉上我的小成果。基本上就是在饼里包入各种馅料，凹成各种造型，多数会...

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照烧鸡肉卷（半成品）做法步骤图解

这可能是最敷衍的菜谱了，用的是超市买的冷冻产品，但是真的方便、好吃、填肚子，而且原材料可以在冰箱放很久不会坏。搬家时把带不走的葱花、香菜、肉串一股脑都撒上了用料葱油饼一张鸡蛋2个葱末、香菜按需照烧鸡块按需照...

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减脂槐花饼烹饪方法窍门如何做减脂槐花饼才好吃

用料槐花150克鸡蛋2个玉米粒40克细玉米面40克盐少许五香粉少许橄榄油3-5克减脂槐花饼的做法1.捡出槐花里面有杂质，总淡盐水浸泡15分钟左右。2.捞出槐花沥干水份，除橄榄油之外，将所有材料全部拌匀。不粘锅喷3-5克橄榄油，槐...

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